Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 47,31g | Carbh: 117,80g.
Desayuno: Decathlon Batido de Proteinas, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. Almuerzo: Hacendado Guisantes Congelados, DIA Brócolis Ultracongelados, Gazpacho, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tarta Selva Negra. más...
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1675 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alencar93
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