Diario de Sparhawk, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
2053 kcal Grasa: 47,62g | Prot: 215,01g | Carbh: 184,19g.   Desayuno: Auchan Gazpacho Suave, Celta Leche Desnatada, Patatas Cocidas, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Sandía, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Hacendado Pan de Molde Integral, Celta Leche Desnatada. Cena: Helios Salsa de Tomate Estilo Casero, Hacendado Alioli, Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Queso Fundido Light,  Kiwi, Menú Dospuntocero Lentejas Estofadas con Verduritas. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Celta Leche Desnatada. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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