|
크으...탄수 20g먹다가
어제 친척모임에서 저녁먹고 0.9kg늘어남😂
대부분 수분이겠지만
그래도 슬프네요
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 148,39g | Prot: 108,25g | Carbh: 12,44g.
Desayuno: 양상추, 데체코 올리브오일, 삼겹살, 채끝살. Almuerzo: 아보카도, 커클랜드 가염버터, 달걀. Cena: 목살. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de army-navy
|