Diario de ambernordic, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
2049 kcal Grasa: 100,26g | Prot: 169,07g | Carbh: 167,02g.   Desayuno: Dolis Caramelos de Café sin Azúcares, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Lomo, Hacendado Jamón Extra Sandwich,  Cherry Tomatoes, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Arándanos Enteros, Dolis Caramelos de Nata sin Azúcares, Hacendado Jardinera Lavada,  Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types),  Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking),  Egg Omelet or Scrambled Egg,  Avocado,  Fried Pork. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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