Diario de vanillaspy, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1356 kcal Grasa: 50,40g | Prot: 121,29g | Carbh: 103,97g.   Desayuno: Лукашинские Вишневое Варенье, Геркулес Хлеб Зерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бастурма, Оливковое Масло, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыр Пармезан (Твердый), Parmalat Сливки 23%, Рулет из курицы с яйцом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Barilla Maccheroni N.44. Cena: Kinder Молочный Ломтик, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Окей Минтай Филе, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
1524 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.