Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 21,00g | Prot: 113,60g | Carbh: 95,16g.
Desayuno: 맛있닭 닭가슴살 볼 스파이시, 켈로그사 프로틴 그래놀라 요거트큐브&베리, 바이오 플레인 저지방 요거트, 푸룬, 사과. Almuerzo: 양배추, 아몬드, 오이 (껍질 포함), 노브랜드 냉동 닭가슴살, 사과, 찐고구마. Cena: 노브랜드 냉동 닭가슴살, 찐고구마, 오이 (껍질 포함), 아몬드, 양배추, 사과. Pasa Bocas / Otros: 노브랜드 냉동 닭가슴살, 마이프로틴 임팩트웨이 솔티드 카라멜. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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