Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 57,59g | Prot: 78,66g | Carbh: 196,83g.
Desayuno: Mercadona Pan de Centeno, Tulipán Mantequilla, Hacendado Jamón York, Plátano, DIA Yogur Griego , Bizcocho. Almuerzo: Pan Integral, Brevas, Sandía, Tomate Relleno, Lidl Escalopin de Vacuno Añojo. Cena: Brevas, Ensaladilla Rusa. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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