Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 71,81g | Prot: 58,83g | Carbh: 197,67g.
Desayuno: Hacendado Panna Cotta Cafe con Leche, Plátano, Hatherwood Confitura Grosella Negra, Hacendado Crema de Cacao con Avellanas, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Agua, Café Cortado. Almuerzo: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Agua, Fin Carré Chocolate con Leche y Avellanas Molidas, Café Cortado, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Tortilla de Atún. Cena: Agua, Níspero, Nectarinas, Hacendado Chorizo Picante Extra, Alpenfest (Lidl) Queso de Untar / Pimiento Dulce-Picante, Serrano Pavo Trufado Finas Lonchas, Pan de Espelta, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino. Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolate la Spéciale Blanco con Almendras, Café con Leche. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elialvar
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