Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 21 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2013
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2013:
989 kcal Grasa: 32,24g | Prot: 68,37g | Carbh: 102,43g.   Desayuno: Plátano, Pan de Molde Integral, Confitura Diet, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Muslo de Pollo, Aceite de Oliva, Sal, Vinagre, Canonigos. Cena: Crema De Berenjenas Con Queso Fundido, Palitos de Mar. Pasa Bocas / Otros: Redunat Fibra, Plátano, Almendras, Yogur Bífidus Activo. más...
2351 kcal Ejercicio: Ciclo - 45 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak


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