Diario de Simplemente_Helena, 01 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
804 kcal Grasa: 27,06g | Prot: 84,64g | Carbh: 49,84g.   Desayuno: Nescafé Descafeinado, Llet Nostra Leche Desnatada . Almuerzo:  Aceite de Oliva Extra Virgen, Solomillo de Ternera, Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Hacendado Pepinillos en Vinagre,  Cebollas,  Yema de Huevo, Salsa de Soja, San Millán Queso para Untar 0%. Cena: Activia Piña 0%. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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