Diario de Sugar Waffle, 21 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2013
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 30,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2013:
1295 kcal Grasa: 76,48g | Prot: 39,00g | Carbh: 130,35g.   Desayuno: Sweet Cherries, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion. Almuerzo: Bing Cherries, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Giant Eagle Whole Raw Almonds, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Bing Cherries, Fit & Active Unsalted Almonds. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
2329 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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