Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 60,59g | Carbh: 134,21g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo , Arroz Blanco. Cena: Aceitunas Verdes, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Anitin Cereales con Espelta, Reina Gelatina Sabor Fresa, Plátano, Naranjas. más...
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450 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 6 horas, Apple Health - 18 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de abranxo
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