Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 76,62g | Prot: 37,72g | Carbh: 24,87g.
Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Water, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Keto Ice Cream, Food Lion Pork Rinds, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Twizzlers Black Licorice. más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
It's always an encouragement when you weigh in to see my role model for MAINTENANCE! Keep up the great lifestyle change! You ARE an inspiration!
04 jul. 20 por el miembro: Debbie Cousins
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Peso Histórico de Judyrose1997
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