Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 44,98g | Prot: 180,49g | Carbh: 166,77g.
Desayuno: Tomates, Itinéraire des Saveurs Houmous, Bjorg Pain Complet Protéines. Almuerzo: Elpozo Escalope Lomo, Hacendado Lomo Adobado, Prunes, Bjorg Pain Complet Protéines. Cena: Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Épinard, Carottes, Champignons, Choux. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Queso Fresco 0%, Prunes, Biotech USA Whey Gold. más...
|
|
2295 kcal
|
Ejercicio:
Sport - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EliteHealth
|