Diario de the_smurff, 24 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2013
78 kg Disminuído hasta ahora: 52 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2013:
1346 kcal Grasa: 17,17g | Prot: 137,75g | Carbh: 163,90g.   Almuerzo: Atún Claro al Natural, Tomates, Gambas, Calamar, Pasta de Trigo Entero Seco, Ajo, Pimientos Verdes, Cebollas. Cena: Pechuga de Pollo, Crema de Vinagre Balsámico, Tomates, Lechuga, Maíz Dulce, Atún en Agua (Enlatado), Espirales Tricolor. más...
1900 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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