Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 72,57g | Prot: 129,70g | Carbh: 155,23g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Dziugas Сыр Твердый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Яблоко Зеленое, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|