Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 45,93g | Carbh: 123,96g.
Desayuno: IFA Eliges Copos de Salvado de Trigo, DIA Copos de Avena, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Ortiz Pan Tostado Integral, Celorrio Mitades de Melocoton sin Azúcar Añadido (Edulcorantes), Silueta Pan Integral sin Corteza, Pan Integral, La Vaca que ríe Quesitos Light, Biocell Bio Espelta Hinchada Ecológica. Almuerzo: Calabacín, Pimientos Amarillos Dulces, Maggi Puré de Patatas, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Ortiz Pan Integral Tostado, Kiwi, Limón, Danone Savia Natural Edulcorado, Pan Integral, Reina Gelatina sin Azúcar. Cena: Ybarra Espinacas, Reina Gelatina sin Azúcar, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Cos o Lechuga Romana, Clara de Huevo, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Servivita Ketchup 0%, El Faro Pepinillos en Vinagre, Pan Integral, el Faro Cebollitas en Vinagre. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 24 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas, Descansando - 5 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenLoseWeight
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