Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3614 kcal
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Grasa: 159,99g | Prot: 223,88g | Carbh: 314,89g.
Desayuno: Omenat, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Parsakaali, Kananmuna, Peruna, GoGreen Punaisia Linssejä, Porkkanat, GoGreen Kikärter, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä , Salliselta Hampunsiemen Luomu. Almuerzo: Avokado, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Risella Valmis Riisi, Parsakaali, Omenat. Cena: Parsakaali, Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Vitalis Crunchy Plus Nut-Mix, Fazer Pure Dark 70% Cocoa, Pingviini Kevyt Vanilja Laktoositon, Valio Luomu Kermajuusto, Lohilo Double Chocolate Protein Ice Cream, Lohilo Double Chocolate Protein Ice Cream. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de OlgaFit2023
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