Diario de Tkvl9, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
1848 kcal Grasa: 75,83g | Prot: 101,63g | Carbh: 184,60g.   Desayuno:  Pan Blanco, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Chocolate 85%,  Plátano, Clarou Harina de Avena,  Huevo, Prozis Real Whey Protein Chocolate , Hacendado Pistachos. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano,  Pan Blanco,  Costillas,  Macarrones,  Melocotones, Hacendado Tortilla de Patata. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Patatas Fritas Onduladas, Hacendado Bombón Almendrado. más...
1494 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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