Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2013
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1908 kcal
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Grasa: 61,27g | Prot: 138,76g | Carbh: 199,38g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado. Cena: Egg 75g, sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Spelt brød 35g Bakeriet fra SPAR. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious AlpeGolden 220g. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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