Diario de melissatwa, 06 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020

66,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:

1529 kcal

Grasa: 36,43g | Prot: 110,15g | Carbh: 191,83g. Desayuno: Oatmeal, Brown Sugar, Blueberries, Great Value Organic Ground Flax Seed, Great Value Half & Half. Almuerzo: Green Peas , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Skinless Chicken Breast, Norquin Tri Color Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana