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New low
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 189,70g | Prot: 96,34g | Carbh: 54,19g.
Desayuno: Freybe european wieners, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kirkland Signature chia seeds. Cena: Kraft Classic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Bacon, Dry Grated Parmesan Cheese, Animal Fat or Drippings, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Balderson Extra Old Cheddar, Fatso Peanut Butter, High Performance, Now Foods Beef Gelatin Powder, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Woohoo congrats friend💪🏼💜
07 jul. 20 por el miembro: PurpleAsh93
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07 jul. 20 por el miembro: br_e_co
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Wow Congratulations 🙌🏾👍🏾🌞
07 jul. 20 por el miembro: adefwebserver
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Lady, are we gonna lose you? You will just disappear into "thin" air? 😁 I know you are fit and strong. You bf must be in the athlete catagory for sure! You are amazing!
07 jul. 20 por el miembro: melissatwa
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07 jul. 20 por el miembro: HCB
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Weight does not stay down here. I am just noting it to have a record of highs and lows. I am probably a bit carb disciplined this week as we are leaving for holiday on Sunday and then it will be laxer.
07 jul. 20 por el miembro: liv001
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Congrats, sweet Liv! (Sugar free sweet Liv). 🥰
07 jul. 20 por el miembro: newnamewhodis
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07 jul. 20 por el miembro: tatauu22
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07 jul. 20 por el miembro: davidsprincess
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07 jul. 20 por el miembro: 66Pack
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07 jul. 20 por el miembro: jcmama777
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Wow Liv, that’s outstanding!!!!!
08 jul. 20 por el miembro: ocean_girl
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08 jul. 20 por el miembro: OhioAngel
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09 jul. 20 por el miembro: lonniehuffman
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