Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2013
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 55,54g | Prot: 151,20g | Carbh: 235,08g.
Desayuno: Manzana, Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo. Almuerzo: Atún en Aceite (Enlatado), Espaguetis, Platano. Cena: Pan de Molde sin Gluten, Jamón Serrano, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nuez Mondada, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|