Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 40,24g | Prot: 85,52g | Carbh: 158,11g.
Desayuno: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Клубника, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Суп с Лососем. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Салат Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Йогурт Домашний, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Черешня, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. más...
|
|
716 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 41 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Masaje - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 9 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali110464
|