Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 52,06g | Prot: 77,64g | Carbh: 177,23g.
Desayuno: Pan Integral, Plátano, Tulipán Margarina, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Champiñones, Queso de Cabra, Salsa de Tomate, Mercadona Espaguetis Integrales, Melón , Plátano, Huevo Revuelto, Hacendado Atún Claro al Natural. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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