Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 41,33g | Prot: 102,73g | Carbh: 106,45g.
Desayuno: Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Асто Кета Малосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками. Almuerzo: Курица с тмином в соевом соусе 06.2020, Viet Xahh Вьет Сань Рисовая Лапша, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Капуста. Cena: Био Баланс Кефирный 0%. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Абрикос Сушеный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|