Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1068 kcal
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Grasa: 32,00g | Prot: 34,90g | Carbh: 156,34g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 200 g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Bremykt 5g. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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