Diario de lala_fit, 10 jul. 20

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62,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1742 kcal Grasa: 62,59g | Prot: 84,33g | Carbh: 140,01g.   Desayuno: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Hacendado Solomillo Ternera. Cena: Aceitunas Verdes, Cerveza, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Manzana. más...
2169 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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