Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 77,11g | Carbh: 117,42g.
Desayuno: Ovo, Frimesa Queijo Prato, Mortadela, Pepeta Bolacha Amanteigada. Almuerzo: Banana, Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Pepeta Bolacha Amanteigada. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Di Napoli Pão Integral, Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michele_23
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