Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 77,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3107 kcal
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Grasa: 99,59g | Prot: 184,77g | Carbh: 306,57g.
Desayuno: Diamante Mojo Canario Suave, Hacendado Popitos Flash, Hacendado Chocolate Negro 85%, Alpro Skyr Style High Protein Fresa, Aguacate, Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos, Mercadona Claras de Huevo, Albaricoques, Supradyn Vitaminas, Scitec Nutrition Pro Mix. Almuerzo: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Popitos Flash, Carrefour Bebida de Soja Ligera, Patatas Cocidas, Aguacate, Carrefour Maiz Dulce, Jolca Aceituna Verde Manzanilla Fina sin Hueso, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido. Cena: Baileys Baileys, Bistec, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Café, Patatas Cocidas, Lechuga, Aceitunas Verdes, Aguacate, Cebollas, Pimiento Rojo, Mantequilla, Hacendado Polo de Fruta y Verdura, Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Carrefour Bebida de Soja Ligera, Hacendado Queso de Untar Light, Mercadona Mini Chapata. más...
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652 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de joel_fhm
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