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Aquela semana inteira cheia de erros.. O resultado vem e com certeza não será bom.. Mais bola pra frente..O que não pode é parar.. Isso é um ótimo sinal. sou ser humano🤔😂🙏
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 32,65g | Prot: 51,20g | Carbh: 162,11g.
Desayuno: Uva Itália. Almuerzo: Mel, Itambé Leite em Pó Integral, Fruta Brasileira Açaí Zero, Couve Manteiga Crua, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Maionese. Cena: Ovo Frito, Aipim (Cozido), Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sobremesa de Gelatina, Maçã, Pão Integral, Olé Geléia de Amora, Davaca Queijo Mussarela Light. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Se o dito erro for este não aconteceu nada é só água, bola pra frente é bom dar umas furadas até ajuda no processo!💪🏻
11 jul. 20 por el miembro: FJMPontes
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11 jul. 20 por el miembro: Regianiree
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Peso Histórico de Regianiree
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