Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 53,06g | Prot: 184,71g | Carbh: 187,24g.
Desayuno: Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Hummus Light, Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Pan Integral Trigo Garganzo. Almuerzo: Huile d'Olive, Épinard, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Atún Claro al Natural. Cena: Carrefour Bio Yogur Leche Cabra 0%, Pan Integral Trigo Garganzo, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Casein, La Hacienda del Ibérico Chorizo Ibérico Extra, Banane, Gold Nutrition Total Whey, Mercadona Jamon Serrano, Pan Integral Trigo Garganzo, Biotech USA Mega Amino 3200, Pure Berlin Bcaa Bcaa. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EliteHealth
|