Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 52,91g | Prot: 134,98g | Carbh: 129,36g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Martiko Salmón Noruego Ahumado, Aguacate, Pan Blanco. Almuerzo: Papa Cocida, Lidl Chuletas de Contramuslo de Pavo, Hacendado Yogur Griego Natural, Milbona Queso Fresco Batido Frambuesa, Pepino (Pelado), Tomates Cherry. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Chuletas de Contramuslo de Pavo, Tomates Cherry, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Melón Galia, Gelatelli Helado Cheesecake. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shymchyk
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