Diario de ambernordic, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
2115 kcal Grasa: 136,19g | Prot: 153,61g | Carbh: 78,99g.   Desayuno: Dolis Caramelos de Nata sin Azúcares, Natual Emmental Francés, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), La Cuerva Moras, Hacendado Gourmet Maxi,  Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) ,  Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Beef,  Egg Omelet or Scrambled Egg, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Dolis Caramelos de Nata sin Azúcares. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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