Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2013
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1702 kcal
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Grasa: 69,05g | Prot: 125,11g | Carbh: 141,35g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: O'Boy original, chicken roasted ICA 240g, Melk lett Q 3dl. Cena: Fransk kornbrød 35g, Egg 75g, Tomato 110g, Philadelphia light. Pasa Bocas / Otros: Riskaker First Price, peanøttsmør 10g. más...
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4012 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 37 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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