Diario de OlgaFit2023, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1800 kcal Grasa: 54,09g | Prot: 135,46g | Carbh: 193,41g.   Desayuno: Omena (Granny Smith), Atria Vuolu Kana Fajitas, Kananmuna. Almuerzo: Omena (Granny Smith), Kananmuna, Atria Vuolu Kana Fajitas, Peruna, Parsakaali. Cena: Omena (Granny Smith), Avokado, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Uncle Ben's Klassikko Kasvisriisi, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Pasa Bocas / Otros: Omena (Granny Smith), Pakkasmarja Vadelma, Kananmuna, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OlgaFit2023


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.