Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 201,20g | Carbh: 220,70g.
Desayuno: Carrefour Hummus Light, Pamplemousse (Rose et Rouge), Pan Integral Trigo Garganzo. Almuerzo: Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Carrefour Yogur Natural 0%, Huile d'Olive, Épinard, Carrefour Atún Claro al Natural, Mercadona Jamon Serrano, Pan Integral Trigo Garganzo. Cena: DIA 4 Quesos, Président Rulo de Cabra, Pan Integral Trigo Garganzo. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Casein, Pan Integral Trigo Garganzo, Pamplemousse (Rose et Rouge), Banane, Biotech USA Mega Amino 3200, Pure Berlin Bcaa Bcaa, Gold Nutrition Total Whey. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EliteHealth
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