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19h ayuno
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 146,31g | Prot: 103,40g | Carbh: 17,83g.
Almuerzo: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Aceite de Oliva, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Choví Ajonesa. Cena: Hacendado Emmental Frances, Hacendado Sobrasada, Pan keto semillas girasol, Aguacate, Aceite de Oliva, Bacaladilla. Pasa Bocas / Otros: Coca 🍏 2, Hacendado Cortezas de Cerdo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana ginestar
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