|
Я, конечно, не верю в этот вес хотя бы потому, что из-за офигительной жары я оооочень много пью воды и, соответственно, нехило так отекаю, но тем не менее приятно, чёрт побери 😁
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
762 kcal
|
Grasa: 14,99g | Prot: 65,62g | Carbh: 89,69g.
Almuerzo: ДОМ Лук Варёный, Капуста Вареная, Овощной Бульон, ДОМ Бульон из Куриной Головы, Вермишель, Чеснок, Овощной Бульон, ДОМ Бульон из Куриной Головы, Вермишель, Вермишель, ДОМ Бульон из Куриной Головы, Овощной Бульон, Чеснок, Морковь, Свекла Вареная, Морковь, Овощной Бульон, Чеснок. Cena: Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Ржаные, Вкус Мая Отруби Пшеничные. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Пусть будет это настоящий вес, а не от жары =)) а вдруг))))
15 jul. 20 por el miembro: AnnaKrestovskaya
|
Анна, судя по моим объёмам и общему виду - сплошной отёк, вода... Из-за жары, несмотря на кондиционер, тренировка в зале была ни о чём абсолютно...
15 jul. 20 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Жару вообще ненавижу 🥵🥵🥵 но у нас сейчас прям похолодало, даже гулять хочется. Может и до вас дойдёт)
15 jul. 20 por el miembro: AnnaKrestovskaya
|
Я жару очень люблю, но в нашем климате +38 - как-то слишком 🤢
15 jul. 20 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
|