Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 83,79g | Prot: 84,80g | Carbh: 145,33g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bravolli Булгур Крупный. Almuerzo: Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Fantelle Пирожное Домовенок. Cena: Куриное Филе, Морской Сезон Масляная Холодного Копчения, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Бабкины Семечки Семечки. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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