Diario de lightning75715, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1390 kcal Grasa: 79,73g | Prot: 106,92g | Carbh: 57,60g.   Desayuno: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken & Vegetable Stir Fry. Almuerzo: Cheddar Cheese , Butter , Banquet Family Style Salisbury Steak Meal, Trader Joe's Riced Cauliflower. Cena: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese , Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias. más...
2607 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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