Diario de OlgaFit2023, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1800 kcal Grasa: 56,56g | Prot: 136,63g | Carbh: 183,06g.   Desayuno: Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Kananmuna, iChoc White Nougat Crisp, Omena (Granny Smith). Almuerzo: Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Omena (Granny Smith), Kananmuna, Peruna, Parsakaali. Cena: Omena (Granny Smith), Avokado, Kurkku, Pinaatti, Parsakaali, Uncle Ben's Klassikko Kasvisriisi, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Sainte Maure Juusto President. Pasa Bocas / Otros: Pakkasmarja Vadelma, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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