Diario de DevilDevil, 17 jul. 20

22,4%
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1139 kcal Grasa: 48,80g | Prot: 53,74g | Carbh: 123,67g.   Desayuno: Santiveri Copos de Avena Integral,  Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo:  Miel, Danone Yogur Natural,  Galletas de avena, cacao y plátano, Président Queso Brie,  Tomates, Berenjena,  Aceitunas Verdes,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo,  Clara de Huevo,  Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Anacardo Natural, Avellanas, Plátano,  Café con Leche. más...
1459 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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