Diario de ana ginestar, 17 jul. 20

Bulletproof
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1720 kcal Grasa: 140,18g | Prot: 98,36g | Carbh: 18,12g.   Desayuno: Mea Vita MCT Oil, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Nata para Montar, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Chorizo Dulce Extra, La Selva Bacon, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, Choví Ajonesa. Cena: Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros:  Coca keto 🍏, Hacendado Cortezas de Cerdo. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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