Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 89,02g | Prot: 119,40g | Carbh: 158,67g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебозавод 1 Лепёшка Армянская, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Барс Тунец, Нектарины, Избенка Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Данон Творожный Груша и Банан. Almuerzo: Альпен Гольд Какао-Бобы и Черника, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Черешня, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Солнечная Фазенда Руккола, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Колбасный суп, Огурец (без Кожуры), Сарафаново Сметана 15%, Нектарины, Баранина, Соевый Соус. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, ВкусВилл Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МэриСолька
|