Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 66,78g | Prot: 45,48g | Carbh: 19,16g.
Almuerzo: Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo, Morango , Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Prieto Bacon em Fatias. Cena: Casas Pedro Gergelim Torrado, Espinafre, Aviação Manteiga com Sal, Cebolas, Ovo, Shimeji na Manteiga. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Uau, parabéns garota!!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉⤵️⤵️
18 jul. 20 por el miembro: sklenke
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19 jul. 20 por el miembro: Sheila Ponte
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Peso Histórico de Sheila Ponte
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