Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1484 kcal
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Grasa: 61,10g | Prot: 48,70g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: Rekesalat Denja 25g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: Gulrot 100g, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. más...
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3125 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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