Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 193,44g | Carbh: 297,16g.
Desayuno: Carrefour Muslo de Pavo Curado, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Zumo de Naranja Natural, Carrefour Queso en Lonchas Proteina Plus, Mercadona Pan de Cristal, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Armando Tortiglioni, Carrefour Jamon Serrano, Zanetti Grana Padano Rallado, Maizena Harina de Maiz, Aceite de Oliva. más...
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peso estable
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