Diario de DevilDevil, 20 jul. 20

22,6%
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1210 kcal Grasa: 51,83g | Prot: 49,42g | Carbh: 139,11g.   Desayuno: Hacendado Anacardo Natural,  Avellanas, Santiveri Copos de Avena Integral,  Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal,  Miel, Danone Yogur Natural,  Plátano, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico, Pan de Pueblo,  Huevo,  Cebollas, Patata, El Ventero Queso Tierno, Aceite de Oliva,  Tomates,  Rúcula. más...
1579 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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