Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 16,15g | Prot: 44,83g | Carbh: 120,85g.
Desayuno: DIA Copos de Avena, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Cola Cao Cola Cao 0%, IFA Eliges Pan Tostado Integral, Silueta Pan Integral sin Corteza, Pan Integral, Alifrut Melocotón Light sin Azúcares Añadidos, La Vaca que ríe Quesitos Light, Lidl Bran Flakes. Almuerzo: Hacendado Melocotón Light, Primaflor Zanahoria Rallada, Berenjena, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Pan Integral, Auchan Puré de Patatas, Soy Milk (Hacendado) Leche de Almendras Zero, IFA Eliges Pan Tostado Integral, Kiwi, Danone Savia Natural Edulcorado. Cena: IFA Eliges Guisantes Muy Finos, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, el Faro Cebollitas en Vinagre, Pan Integral, El Faro Pepinillos en Vinagre, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Servivita Ketchup 0%, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Clara de Huevo, Cos o Lechuga Romana. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 9 horas y 34 minutos, Sentado - 24 minutos, Descansando - 6 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenLoseWeight
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